Новости Месячные и секс: правда или миф? Узнайте, можно ли заниматься сексом перед месячными
Вопрос о возможности секса во время менструаций, имеющихся рисках и преимуществах, волнует многих мужчин и женщин разных возрастов. Малая осведомленность по этой проблеме обусловлена существующими предрассудками и малоактивной просветительской работой медиков, прежде всего, среди молодого поколения.
Людей, живущих половой жизнью, интересует:
- безопасны ли близкие отношения для обоих партнеров;
- есть ли риск заражения заболеваниями, передающимися половым путем;
- может ли женщина забеременеть от подобной близости;
- как секс повлияет на интенсивность болезненных ощущений, нередких при прохождении месячных у многих женщин.
Безопасен ли секс при менструации?
Предубеждение против секса в период, когда идут месячные, сложилось исторически, причем логического объяснения оно не имеет. Часто можно лишь услышать о «нечистой крови», однако с точки зрения физиологов и медиков близкие отношения между мужчиной и женщиной о время менструации – это здоровое, не выходящее за рамки нормы явление.
Единственный повод для ограничения – наличие у одного или обоих партнеров венерических инфекций или иных половых заболеваний, способных при незащищенном акте перейти к другому человеку. В этом случае крайне важно подумать о защите и использовать надежные презервативы. Именно в период менструации, когда шейка матки приоткрыта, а слизистая влагалища наиболее уязвима для попадающих на нее патогенных микроорганизмов, при незащищенном контакте женщина идет на больший риск.
Аналогично мужчина может заразиться инфекционным заболеванием от партнерши, в менструальной крови которой может содержаться значительное количество возбудителей болезней. Примером могут служить микроорганизмы и вирусы, вызывающие герпес, сифилис, грибковые заболевания или хламидиоз.
к содержанию ↑Можно ли забеременеть во время менструации?
Как и в случае с половыми инфекциями, отсутствие риска наступления беременности при сексе во время менструации, это ничем не подтвержденный миф. Хоть и небольшая, но вероятность оплодотворения в этот период существует. Это объясняется и индивидуальными особенностями менструального цикла, и достаточно высокой жизнеспособностью сперматозоидов, попадающих во влагалище.
Конечно, менструация – это естественная реакция женского организма на отсутствие оплодотворение и гибель яйцеклетки. Но при рваном, коротком цикле, при нерегулярно идущих месячных, сложно предугадать и просчитать безопасный с точки зрения зачатия промежуток времени. Поэтому даже во время менструации предохраняться о время полового акта нужно обязательно.
к содержанию ↑Может ли секс снизить болезненность менструации?
Для многих женщин секс во время месячных действительно приносит облегчение, они отмечают меньшее количество болезненных спазмов и быстрое завершение менструации. Под воздействием спазмов, сопровождающих оргазм, эндометрий и все, что должно было покинуть полость матки, быстрее покидает ее пределы, и менструация заканчивается на день или да раньше.
Это подтверждается и исследованиями медиков. Однако воспринимать половые контакты как средство анестезии нельзя. При выраженной боли секс не сможет принести ни удовлетворения, ни облегчения физического дискомфорта.
К сожалению, половой акт не всегда приводит к быстрому окончанию месячных. В некоторых случаях он приводит к противоположным последствиям. У женщины открывается маточное кровотечение.
Поэтому, решаясь на близость период менструации, важно пользоваться барьерной контрацепцией, знать обо всех возможных рисках, правильно их оценивать и, конечно, со всей серьезностью относиться к гигиене до, во время и после секса.
к содержанию ↑Секс во время менструации: возможные риски для партнеров
Заниматься сексом во время месячных или нет, каждая пара решает для себя самостоятельно. У одних женщин полностью пропадает сексуальное желание, тогда как другие не видят повода отказываться от интимной близости. Однако перед половыми контактами нужно учитывать ряд медицинских аспектов, поскольку в период менструального кровотечения организм женщины более уязвим к действию негативных факторов, а также в это время появляются определенные риски для мужчины.
Сегодня подробно обсудим нюансы, знание которых повышает безопасность интимной близости во время менструации.
к содержанию ↑Риск передачи инфекций
Во время менструации слизистые оболочки половых путей легко ранимы, канал шейки матки приоткрыт, а кровь — хорошая питательная среда для размножения микроорганизмов. Поэтому у женщины повышается риск развития всех инфекций, передающихся половым путем (ИППП), если партнер болен или является бессимптомным носителем. Секс в период менструации резко увеличивает вероятность заражения ВИЧ-инфекцией, гепатитами В и С — болезнями, которые в основном передаются через кровь.
Важно! Врачи настоятельно рекомендуют использовать презервативы при интимной близости во время менструации. Барьерная контрацепция — самый надежный способ исключить контакты с естественными выделениями партнера и тем самым защититься от различных инфекций.
Для мужчин контакты с менструальной кровью не представляют никакой опасности в том случае, если у женщины нет инфекционных заболеваний. Если же в выделениях присутствуют патогенные или условно-патогенные микроорганизмы, они способны проникать в уретру и вызывать воспалительный процесс в мочеполовой системе. Предотвратить такую ситуацию очень просто — достаточно надеть презерватив.
к содержанию ↑Секс во время месячных и эндометриоз
С 20-х гг. ХХ векам существует имплантационная теория эндометриоза. Согласно ей, развитие болезни обусловлено обратным забросом менструальной крови и клеток через маточные трубы в брюшную полость.
Она не полностью объясняет механизм заболевания, но считается одним из предрасполагающих факторов.
Секс во время месячных может спровоцировать ретроградный ток менструальных выделений, поэтому, теоретически, он повышает вероятность появления эндометриоза. Достоверного научного подтверждения таких предположений пока нет. Также нужно учитывать, что ключевое значение имеет состояние женской иммунной системы, которая способствует разрушению менструальных масс и препятствует развитию заболевания.
к содержанию ↑Можно ли забеременеть после секса во время менструации
Для успешного зачатия сперматозоид должен соединиться с яйцеклеткой в маточной трубе. Поскольку мужские половые клетки могут находиться в матке около 5-7 суток и сохранять жизнеспособность, оплодотворение не обязательно происходит в день овуляции.
Если у женщины регулярный менструальный цикл стандартной продолжительности (21-35 дней), у нее высокие шансы забеременеть во второй половине цикла, но в период наступления месячных это вероятность практически равна нулю. Если же менструальный цикл короткий или нерегулярный, зачатие может происходить в разные дни, в том числе во время менструального кровотечения. Поэтому врачи рекомендуют ответственно подходить к этим вопросам и использовать эффективные методы контрацепции, если пара не планирует ребенка в ближайшем будущем.
Теги: секс
к содержанию ↑Можно ли заниматься сексом во время месячных — плюсы и минусы
Хотя это может вызвать споры, нет никаких научных доказательств того, что секс во время менструации вреден или опасен для вашего здоровья. Некоторые женщины даже находят, что половой акт во время месячных имеет несколько преимуществ и более возбуждающ и приятен, чем в другое время.
Однако важно помнить: секс в месячные не означает, что вы не можете забеременеть! Кроме того, озабоченность по поводу передачи инфекций, передаваемых половым путем, должна быть одинакова, независимо от фазы менструального цикла.
к содержанию ↑Менструальный секс: плюсы
Занятия сексом во время месячных имеют ряд преимуществ, которые обусловлены физиологическими изменениями в женском организме, происходящими в ответ на половой акт.
Облегчение спазмов
Судороги и спазмы внизу живота во время менструации возникают из-за того, что матка сокращается, чтобы сбросить свою слизистую оболочку. Многие женщины находят, что оргазм может облегчить их месячные боли, потому что мышцы матки сокращаются, а затем расслабляются, ослабляя постоянное состояние мышечного напряжения в течение этого времени. И, конечно же, половой акт с последующей разрядкой вызывает выброс в кровь эндорфинов, которые отвлекают ваше сознание от менструального дискомфорта.
к содержанию ↑Укорочение кровотечения
Мышечные сокращения во время оргазмов помогают очистить содержимое вашей матки. Теоретически это означает, что у вас могут быть более короткие месячные и меньшее количество сгустков крови, если вы занимаетесь менструальным сексом, хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих это мнение.
Облегчение головной боли
Исследования показывают, что сексуальная активность может частично или полностью облегчить головную боль. Специалисты не уверены, почему это происходит, но они предполагают, что прилив эндорфинов во время секса помогает заглушить мигрень.
Смазка
Если ваше влагалище обычно суховатое и слабо влажное, кровь в «эти дни» может действовать как естественная смазка, делая движения полового члена или его заменителя во влагалище более комфортным и уменьшая потребность в смазочных средствах.
Минусы и опасности секса в менструацию
Есть несколько вещей, на которые вы должны обратить внимание, чтобы секс при менструации не приводил к проблемам или осложнениям.
Риск Беременности
Хотя вероятность забеременеть во время менструации невелика, она все же есть. У некоторых женщин могут быть более короткие циклы и/или нарушения менструального цикла, которые могут повлиять на то, когда яичник выпускает новую яйцеклетку. Кроме того, сперматозоиды могут оставаться живыми в репродуктивном тракте до 4-5 дней. Таким образом, оплодотворение может произойти намного позже, чем вы ожидаете, несмотря на наличие кровотечения из матки.
Если забеременеть не входит в ваши настоящие планы, хорошая идея будет заранее подумать о подборе надежного способа предохранения.
к содержанию ↑Инфекции
Рекомендуется использовать презерватив для защиты от передающихся половым путем инфекций (ИППП) . Незащищенное половое сношение во время менструации или в любое другое время может увеличить риск передачи.
Удаление тампонов
Очень важно не забывать перед сексом в месячные вытаскивать гигиенический тампон из влагалища. Забытый тампон может проникнуть еще глубже к матке и потенциально вызвать бактериальную инфекцию, воспаление шейки, придатков и т.д. Тампон, который находится слишком глубоко в теле, может быть удален врачом гинекологом.
Обращайтесь!
Секс с менструальной чашей
Чтобы минимизировать количество крови во влагалище во время секса в месячные дни, вы можете попробовать использовать менструальную чашу. Большинство многоразовых менструальных чашек нужно вынимать перед половым актом, но мягкие одноразовые — нет. Ваш партнер не должен чувствовать чашу, и во время сношения не должно быть никаких утечек.
Некоторые женщины могут испытывать дискомфорт при использовании такого устройства. Примечание: менструальная чаша не защищает от беременности.
к содержанию ↑Когда секс во время месячных нельзя
- Наличие у партнера воспалительного процесса гениталий;
- Непроверенный (случайный) половой партнер;
- Подозрение или факт присутствия у партнера ЗППП;
- Внутренние табу на интим при менструации;
- Религиозные убеждения;
- Наличие в матке спирали (может сместиться).
Советы специалиста
Мнения врачей гинекологов, как минимизировать опасность и сделать менструальный секс более комфортным
1. Перед началом положите под себя несколько полотенец, чтобы защитить простыни и матрас, и держите салфетки рядом, чтобы вы могли вытереться, когда закончите.
2. Миссионерская поза может уменьшить кровоток. Будьте осторожны с глубоким проникновением, потому что шейка матки ниже и более чувствительна в это время месяца. Если возникли при сексе боли, сообщите об этом своему партнеру и прекратите сношения.
3. Попробуйте секс в душе.
4. Использование рук во время прелюдии связано с опасностью занесения инфекции, когда у вас месячные. Подумайте о других способах возбудить друг друга.
5. Если одну из сторон смущает заниматься сексом при месячных, можно подумать об альтернативных вариантах — анальном, оральном.
6. Заниматься оральным сексом во время месячных можно — это безопасно. Чтобы свести к минимуму эстетический дискомфорт, можете использовать менструальную чашу, противозачаточную губку или тампон.
Просто не забудь вынуть из вагины все, что ты используешь, когда закончишь.
Можно заниматься сексом во время месячных при соблюдении 2 основных условий — обоюдная 100% уверенность в своем интимном здоровье, документально подтвержденная сданными анализами на инфекции, и взаимное желание практиковать половые сношения в это время.
к содержанию ↑Можно ли заниматься сексом во время месячных?
Особых причин отказываться от половых актов при месячных не существует. Это исключительно вопрос личных предпочтений, решение, которое ты принимаешь вместе со своим партнером. Если ты решишь, что не против заняться любовью во время месячных, не забудь предварительно извлечь тампон.
Секс во время менструации безопасен при соблюдении базовых правил личной гигиены и использовании барьерных средств контрацепции 1,3 .
- В чем плюсы секса в критические дни?
- Риск беременности при половых актах во время месячных
- Когда стоит отказаться от секса при менструации?
- В чем плюсы секса в критические дни?
- Риск беременности при половых актах во время месячных
- Когда стоит отказаться от секса при менструации?
В чем плюсы секса в критические дни?
- Уменьшение болезненности. Если секс во время месячных сопровождается оргазмом, матка сокращается и выталкивает жидкость 2 . При этом отек уменьшается, а вместе с ним проходят неприятные ощущения внизу живота.
- Возможное сокращение продолжительности менструации. После сексуального контакта отторжение клеток эндометрия 2 происходит более интенсивно, поэтому выделения могут закончиться немного быстрее, чем обычно.
Риск беременности при половых актах во время месячных
Существует миф, что при менструации забеременеть нельзя, поэтому допустим секс во время критических дней без использования средств контрацепции. Однако это не так. Женщина может зачать ребенка в любой день цикла, хотя во время месячных такая возможность действительно мала.
Риск наступления беременности при интимной близости в «такие» дни выше, если твой цикл короче обычного, например, в нем всего 20 дней. В этом случае овуляция наступает на 6-8 день цикла 2 , то есть во время, когда менструальные выделения еще не закончились.
Также необходимо учитывать, что попавшие во влагалище сперматозоиды сохраняют жизнеспособность 5 дней после сексуального контакта 2 . Даже тем, у кого стабильный 28-дневный менструальный цикл 2 , необходимо предохраняться.
У любой женщины иногда возможны две овуляции в одном цикле или внезапное укорочение цикла, о котором нельзя узнать до начала очередного менструального кровотечения. Поэтому секс в критические дни предполагает обязательное использование средств контрацепции.
к содержанию ↑Когда стоит отказаться от секса при менструации?
Заниматься любовью во время месячных не стоит, если у тебя обильные выделения или беспокоят боли в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения проходят на второй-третий день после начала менструального кровотечения. Занятия сексом во время месячных могут стимулировать сокращение матки, помогая ей избавиться от выделений.
Большинство врачей считает, что заниматься сексом при месячных можно в любой удобной тебе и партнеру позе. Займи наиболее комфортное положение и ориентируйся на свои ощущения. В любом случае то, как состоится интимная близость, – исключительно твой личный выбор.
При месячных важно уделять особое внимание личной гигиене перед половым актом, ведь выделения являются питательной средой для разнообразных бактерий. Если обычно при интимной близости ты используешь контрацептивы, продолжай использовать их в критические дни. Хотя вероятность зачатия в период менструации низка, во время секса при месячных можно забеременеть.
Презервативы также обеспечивают дополнительную защиту против риска заражения ВИЧ и иными инфекциями, передаваемыми половым путем. Поговори со своим гинекологом или терапевтом, если хочешь узнать об этом поподробнее. Если в процессе акта любви или позже ты почувствуешь боль или дискомфорт, также проконсультируйся с врачом.
После интимной близости и гигиенических процедур просто используй новый тампон.
- Т.Г. Захарова. Контрацепция как основной метод планирования семьи в работе семейного врача / журнал «Земский Врач» № 3 (27), 2015, с. 5-11.
- В.И. Дуда. Акушерство / учеб. — Минск: РИПО, 2013, с. 44-62, 70-80.
- М.С. Селихова. К вопросу о женском интимном здоровье // М.С. Селихова, Н.Д. Углова / РМЖ. Мать и дитя, T. 2, №1, 2019, с. 40-43.
Месячные и секс: правда или миф? Узнайте, можно ли заниматься сексом перед месячными
Секс в безопасные дни перед месячными. — Считаем точно
На сегодняшний день существуют разнообразнейшие варианты выбора контрацепции. Одним из вариантов является, так называемый, выбор «безопасных дней», то есть период, когда риск наступления беременности минимален. Для того чтобы научиться пользоваться данным методом следует знать что такое менструальный цикл и что происходит в организме женщины на различных этапах ее менструального цикла.
Кроме того следует знать о физиологических свойствах половых клеток (сперматозоидов и яйцеклеток).
Менструальный цикл состоит из двух периодов. Первая фаза — фолликулиновая — фаза, когда происходит рост и созревание в яичнике фолликула — места, где находится яйцеклетка. В это время происходит только подготовка к предполагаемой беременности.
Секс в этот период наступление беременности невозможно, так как яйцеклетка находится в стадии созревания в яичнике.
Второй период — лютеиновая фаза. Это период, когда происходит гормональная перестройка в сторону сохранения жизнеспособности яйцеклетки, которая вышла из фолликула, а так же её развития при оплодотворении.
Между фолликулиновой и лютеиновой фазой находится период овуляции. В этот промежуток происходит выход созревшей яйцеклетки из разорвавшегося фолликула и начало её движения по фаллопиевым трубам в сторону полости матки. В этот период шанс наступления беременности максимален при условии нормального течения физиологических процессов.
Следует отметить физиологические особенности мужских и женских половых клеток.
После выхода из фолликула, женская половая клетка имеет относительно немного времени для оплодотворения, после чего она погибает. Яйцеклетка готова к оплодотворению только лишь на протяжении 12-24 часов.
Мужские половые клетки — сперматозоиды — жизнеспособны на протяжении до 48 часов, после чего погибают. При этом, при условии проникновения сперматозоидов через цервикальный канал шейки матки, они постоянно двигаются, проходя сначала полость матки, а затем проникают в маточные трубы.
Таким образом оплодотворение может произойти на различных участках пут следования яйцеклетки.
Теперь следует понять, когда происходит овуляция.
Менструальный цикл женщин различен по протяженности. Различают менструальные циклы в 21, 25, 28, 30, 31 день. Напомним, что менструальный цикл — это время, прошедшее с последнего дня прошедшей менструации до самого первого дня следующей.
Так вот, как было уже отмечено, цикл состоит из двух фаз, они равны между собой, поэтому можно подсчитать, что овуляция наступает в середине цикла. К примеру, при длительности менструального цикла 28 дней, овуляция по плану наступит примерно на 14 день. Но даже при нормально протекающем и регулярном менструальном цикле овуляция может наступать со смещением в 1-2 дня в ту или другую сторону.
Например, при планируемой овуляции на 14день, «зона риска» включает в себя промежуток с 12 по 16 день.
При условии жизнеспособности яйцеклетки в течение до 24 часов, то «зону риска» наступления беременности следует расширить с 12 по 17 день.
Также следует учитывать жизнеспособность сперматозоидов, которые, попав в половые пути накануне овуляции, вполне могут привести к наступлению беременности.
Данный метод предохранения от нежелательной беременности может использоваться только при условии регулярной менструальной функции, так как только в данном случае можно более-менее подсчитать время наступления овуляции.
Из всех методов контрацепции, метод «безопасных ней» один из самых неэффективных, так как из-за погрешностей, связанных с физиологическими процессами, очень сложно сделать точный расчет. Кроме того, даже у полностью здоровых женщин, отмечающих регулярный менструальный цикл, как говорится, «по часам», могут случаться перестройки, связанные с различными факторами, которые ведут к соответствующим последствиям.
Следующая